{"id":458,"date":"2023-12-06T17:47:00","date_gmt":"2023-12-06T16:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/gfr-pm.de\/vietnam\/?p=458"},"modified":"2024-11-01T14:17:53","modified_gmt":"2024-11-01T13:17:53","slug":"sa-pa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pm-reiseblog.de\/vietnam\/sa-pa\/","title":{"rendered":"Sa Pa"},"content":{"rendered":"\n

Die Fahrt nach Sa Pa absolvieren heute mit dem Liegebus. Die Strecke kann man auch mit einem Nachtzug im Schlafabteil bew\u00e4ltigen, allerdings wohl mit Umsteigen. Daher entschlie\u00dfen wir uns den Bus zu nehmen, der f\u00fcr uns doch etwas ungew\u00f6hnlich ist. Beim Einsteigen hei\u00dft es erst einmal Schuhe ausziehen und dann durch zu unseren Liegesitzen.<\/p>\n\n\n\n

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Bergv\u00f6lker<\/h2>\n\n\n\n

Sa Pa liegt in der Nordwest-Region im Hoang Lien Son-Gebirge mit dem h\u00f6chsten Berg Vietnams, dem 3143 m hohen Fan Si Pan und dem Hoang-Lien-Nationalpark<\/a>. Vorwiegend leben hier die Bergv\u00f6lker der Hmong<\/a> und der Red Dao, die hier weitab des staatlichen Einflusses ihre Kultur und ihr Brauchtum erhalten konnten. Das wirtschaftlich vernachl\u00e4ssigbare Gebiet erlangt seit den 1980er Jahren zunehmend Bedeutung im touristischen Bereich. Eine weit verbreitete Unterkunftsart sind die Homestay’s, wo man bei Familien in Haus oder Hof \u00fcbernachten kann und im gemeinschaftlichen „Wohnzimmer“ verweilen, sich unterhalten und gemeinsam essen kann. Ein gro\u00dfes Angebot gibt es auch im Bereich Wellness und Spa, au\u00dferdem werden \u00fcberall gef\u00fchrte Wanderungen angeboten.<\/p>\n\n\n\n

Homestay und Spa<\/h2>\n\n\n\n

Leider ist es bei unserem Aufenthalt um den 5. Dezember sehr neblig und nieselig, keine gute Aussicht. Von Sa Pa aus nehmen wir ein Taxi in die in die etwa 10 km entfernte Provinz Lao Cai. Ein kurzer aber knackiger Anstieg am Berg und dann Einchecken im Homestay von Hmong Sisters and Mama Zizi. Man muss sich auf einfache Verh\u00e4ltnisse einlassen und wir teilen uns ein Gemeinschaftsbad, haben aber zumindest ein eigenes Zimmer.<\/p>\n\n\n\n

Nach einem kleinen Spaziergang zum Dao Spa mit einem sehr sch\u00f6nes Spa mit Sauna, Massage und Kr\u00e4uterb\u00e4dern g\u00f6nnen wir uns ein erholsames, hei\u00dfes Kr\u00e4uterbad.<\/p>\n\n\n\n

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F\u00fcr Abends haben wir uns im Homestay zum Family-Dinner angemeldet. F\u00fcr jeweils 6 G\u00e4ste gibt es zum Teilen f\u00fcr die Gegend typisches Essen: Tofu mit frischen Tomaten, gemischtes Gem\u00fcse, vegetarische Fr\u00fchlingsrollen, H\u00fchnchen, Gurke und gebackene Banane. Sehr lecker und unterhaltsam. Nach langem abw\u00e4gen buchen wir eine gef\u00fchrte Wanderung f\u00fcr den n\u00e4chsten Tag mit „nur“ 4-5 Stunden, da wir den Tag auch noch einmal mit einem Kr\u00e4uterbad und einer Massage abschlie\u00dfen wollen.<\/p>\n\n\n\n

Wandertag<\/h2>\n\n\n\n

Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck – Eiersandwich – starten wir fr\u00fcher als geplant mit 5 weiteren G\u00e4sten unseres Homestay’s. Au\u00dfer unsere F\u00fchrerin begleiten uns noch einige weitere Frauen aus der Gegend. Unterwegs unterhalten wir uns vor allem mit Ladu. Sie ist 29 Jahre alt, sieht jedoch aus wie 18. Sie hat 4 Kinder und stellt den traditionellen Stoff her, aus dem die Kleidung der einheimischen Bergbev\u00f6lkerung hergestellt wird, die auch heute noch die meisten Leute dort tragen. Sie erz\u00e4hlt uns von sich und dem Leben der Einheimischen und das ihr Volk von den Mongolen abstammt. EthnoMed <\/a>best\u00e4tigt die Aussage und untermauert diese plausibel. Interessant ist die bewegte Geschichte der Hmong<\/a> und ihre Bedeutung im Vietnamkrieg.<\/p>\n\n\n\n

Englisch hat sie durch Touristen gelernt und spricht wirklich sehr gut. Unser Weg f\u00fchrt uns durch den Bambuswald. Durch den Regen der letzten Tage und die tief h\u00e4ngende Wolkendecke ist der Boden matschig und rutschig und wir sind froh, uns f\u00fcr die Leihgummistiefel entschieden zu haben. Unsere Begleiterinnen helfen bei ganz schwierigen Passagen mit, damit wir nicht doch noch ausrutschen und hinfallen.<\/p>\n\n\n\n

Unser Ziel, ein Wasserfall, erreichen wir nach ca. 3 Stunden. F\u00fcr uns nicht besonders spektakul\u00e4r. Weiter geht es durch das Dorf, in dem unsere Begleiterinnen wohnen. Im Dorfrestaurant kehren wir ein und bekommen wieder ein leckeres Family-Dinner. Mit der Australierin am Tisch unterhalten wir uns gut. Au\u00dferdem war f\u00fcr Ladu nun der gro\u00dfe Moment gekommen: Der Verkauf ihrer selbst produzierten Ware. Ich kaufte ihr Ohrringe, Armreifen und kleine Stofft\u00e4schchen ab und wir feilschten einige Zeit um den Preis, bis wir beide zufrieden waren.<\/p>\n\n\n\n

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Auf dem Weg zur\u00fcck zum Homestay besuchten wir noch ein kleines Museum, in dem es Fotos und Gegenst\u00e4nde aus dem Alltagsleben der einheimischen Bev\u00f6lkerung anzuschauen gab.
Abends g\u00f6nnen wir uns schlie\u00dflich den Spabesuch mit hei\u00dfem Bad. Ich bekomme au\u00dferdem eine vietnamesische Massage. Sehr empfehlenswert und wohltuend! Nach dem Abendessen im Spa, das reichlicher ausf\u00e4llt als gedacht, machen wir uns im Dunklen auf den R\u00fcckweg.<\/p>\n\n\n\n

Untermieter<\/h2>\n\n\n\n

Im Aufenthaltsraum des Homestays g\u00f6nnen wir uns bei den anderen G\u00e4sten im Gemeinschaftsraum noch ein Bier, w\u00e4hrend Lily f\u00fcr uns den Bus zur Ha Long-Bay f\u00fcr den n\u00e4chsten Morgen bucht. Unser Zimmer musste w\u00e4hrend wir weg waren ein ungebetener Gast besucht haben, die Banane vom Mittagessen lag angebissen mit ein paar Kleinen St\u00fcckchen neben dran auf dem Tischchen, wo wir sie morgens hingelegt hatten.<\/p>\n\n\n